Подробнее
Ровный стук колёс и гул вагона — один из самых «усыпляющих» звуков. Хорошо идёт как фон для сна и чтения.
Почему под стук колёс засыпается
Это ровный ритмичный шум: он занимает слух и не даёт цепляться за случайные звуки вокруг. Именно поэтому в поездах засыпают легче, чем дома.
Как использовать
Включайте на небольшой громкости за полчаса до сна — так проще перейти к отдыху. Рядом по духу: звуки костра, сверчки и музыка для сна.
Смотрите также: все станции, радио для сна, для работы и учёбы, поиск по названию.
