SpiJL · Для тренировки

Музыка для тренировки и бега

Быстрый ритм для зала, бега и разминки: танцевальные, клубные и электронные станции в одном списке.

Станции подборки

Подробнее

Быстрый ритм для зала, бега и разминки: танцевальные, клубные и электронные станции в одном списке.

Зачем музыке ритм

Под быстрый ровный бит шаги и повторы идут легче: темп музыки подсказывает темп движения, и работать становится проще. Для разминки подойдёт что-то около 120–130 ударов в минуту, для силовой работы — пожестче и ритмичнее, для заминки снова спокойнее.

Практика

Держите телефон в кармане и не берите его в руки: плеер продолжает играть при выключенном экране, а пауза и переключение станции доступны с экрана блокировки. Для заминки переключитесь на спокойные подборки — чилл и релакс или звуки природы.

Смотрите также: все станции, радио для сна, для работы и учёбы, поиск по названию.

Для тренировки
Выберите станцию, чтобы начать
Подключение…